【驚愕】中谷美紀さん「砂糖とるのやめたらニキビなくなったしメンタルも好調。もう12年取ってない」←ファッ!?

鬼嫁まとめ

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1: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 18:45:05.81 ID:GocHfav49
1/25(水) 8:40配信

オリコン
■30周年迎えた今も「一寸先は闇」 “引退”よぎりながらも走り続けてきた原動力とは
映画『レジェンド&バタフライ』より

 今年は他にも、4年ぶりとなる主演ドラマ『連続ドラマW ギバーテイカー』(WOWOWで放送・配信中)や、3月にニューヨークで上演される主演舞台『猟銃』など、47歳を迎えた今も幅広い活躍を見せる。「いつ辞めてもいい」と思いながらも、挑み続ける原動力は何なのだろうか。

「俳優という職業は、はっきり申しまして一寸先は闇ですし、不確実性の中で生きているような感覚があります。でも不思議なことに、それが楽しかったりもするんですよね。この30年を振り返ってみると、自分がどうのというよりも、共演者の方々の素敵なお芝居を間近で見て心が震えるということがとても多いように感じます。本作でも、濃姫が父の死の知らせを受けるシーンで、綾瀬さんが“こらえても涙が溢れて仕方がない”という素晴らしいお芝居をされたんですね。それを目の前で見た瞬間に“この作品に携わってよかった”と思いましたし、そうした体験こそが、一番のモチベーションになっているのかもしれません」

 また、俳優を続けてこられた理由には、体質改善もあったという。

「2010年に医師の方にお勧めされてから、お砂糖を摂取していません。それ以来、大人のにきびがなくなりましたし、気分の浮き沈みもなくなりました。調味料はエリスリトールやキシリトール、羅漢果などを代用しています。以前は、引退を考えるほど常に不調で不機嫌で疲れやすい体質だったのですが、お砂糖をやめて、必要な栄養素を摂るようになってからは、メンタルも体もバランスを崩すことがなくなりました」

 インタビュー中、笑顔と気遣いの言葉を絶やさず、口調、所作、佇まいすべてから美しさがにじみ出ていた。日本では、40代を超えてもなお、主演を張り続ける女性俳優は稀有だ。去り際には、「殿と姫をどうか宜しくお願いします」と告げていった中谷。自身と向き合う孤独の時間を大切にしながらも、いつも各務野のように誰かを想い、支え、尽くす彼女は、これからも多くの人が舞台の中心に立ってほしいと願う逸材であり続けるだろう――。

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2: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 18:45:50.08 ID:uyqBvYNs0
和食にはたいてい砂糖を使う

90: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 19:09:40.04 ID:qfx90MJ/0
>>2
白砂糖(精製されてない砂糖)を使わないで料理してるんだろ
局など用意する弁当等も食べないで全て自分が作ったものか、白砂糖使ってませんとしている物しか食べない
海外は特に白砂糖食べないが多いし

272: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 20:04:47.79 ID:3zQCO0Ri0
>>2
回避は難しいよなあ

3: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 18:46:27.54 ID:3baTEzyT0
生きれるのか?

133: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 19:20:05.96 ID:4fQnojLK0
>>3
糖分ではなく砂糖ね
別の形で摂れればヨロシそれこそご飯とか

5: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 18:47:22.31 ID:Posm2syy0
MIND CIRCUSは名曲
absolute valueは名盤

189: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 19:33:49.95 ID:ByuycpXk0
ロケ弁楽屋弁、打ち上げの食事とかどうしてるんだ?

>>5 天国より野蛮 が好きだな

6: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 18:47:47.78 ID:71I14ALJ0
どうだろうか?

7: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 18:48:01.90 ID:qRymPMyy0
もうちょっと太った方がいいぞ

9: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 18:48:07.09 ID:PfvRVtbw0
糖分は取ってるだろさすがに
米やパンに含まれてるしな

12: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 18:48:32.14 ID:FYSC82EB0
弁当持参でロケ弁とかは食わないのかな

26: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 18:53:13.95 ID:kStAy/wv0
>>12
なんか以前「人生で食事できる回数は決まってるのにその1回をコンビニ弁当とかカップ麺で済ませる人が信じられない」とか言ってたから
全く食べないわけじゃないだろうけど気に入ったものしか口にしないだろうね

13: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 18:48:36.62 ID:IsI4uR4o0
人工甘味料…

15: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 18:48:48.53 ID:J33MXugy0
和食を食ったらほぼ砂糖入ってるぞ
麺つゆなんてマジでドカンと入ってる

24: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 18:51:25.30 ID:H4KyQYFz0
料理で一切使わないのありえんわ

27: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 18:53:22.19 ID:x11jZI9r0
同い年の3人が思い出トーク

●好きだったテレビ番組
ムロツヨシ 「毎度おさわがせします」
伊藤英明 「おしん」
中谷美紀 「NHKシルクロード」

●初めて買ったCDレコード
ムロツヨシ 「とんねるずの雨の西麻布」
伊藤英明 「森口博子のガンダムのテーマ曲 ETERNAL WIND」
中谷美紀 「J.S.バッハの平均律クラヴィーア曲集」

●若いころ見た映画
ムロツヨシ 「彼女が水着に着替えたら」
伊藤英明 「トップガン」
中谷美紀 「ジム・ジャームッシュのナイト・オン・ザ・プラネット」

29: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 18:54:42.12 ID:ieSCRaxe0
>>27
意識高い系なのか

30: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 18:55:41.88 ID:38mBMgcu0
>>27
伊藤英明の好感度が上がるw

31: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 18:55:50.82 ID:Pc92neOj0
>>27
おもろい

69: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 19:05:00.52 ID:hrVbI12t0
>>27
伊藤英明、ガンダム主題歌好きだったんか

141: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 19:22:04.70 ID:JPZcfgcV0
>>27
子どもの頃から筋金入りの意識高い系だったのか

173: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 19:29:08.94 ID:3wveo4y10
>>27
中学卒業後バンギャしてたのになあ

197: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 19:37:06.16 ID:nGEcRDOz0
>>27
伊藤英明のがなんか意外な答えだ

33: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 18:56:52.61 ID:aRIRoJ8O0
砂糖というより人工甘味料がダメだなオレは

37: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 18:57:34.99 ID:/xbsIeeF0
キムタクが家に砂糖がないというから驚いたけど、オリゴ糖とかはあるっぽかった
それでいいなら、うちもない

44: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 18:58:51.12 ID:YGf19ukS0
外食はほぼしないという事だな
凄いな

51: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 19:00:08.99 ID:fupEeo0p0
この人ヴィーガン生活してたよね
2010年頃にベジタリアンを辞めたら体調もメンタルも良くなったと本人が言ってるから
砂糖関係なくて肉をちゃんと食べ始めたのが良かったんじゃ?

61: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 19:02:02.97 ID:NXIyIdI20
>>51
いろいろ試してるんだろうな
度々流行りの何かに手を出してる記事が出る
世間よりは先行して試してるようだ
まあ破滅する前に切り替えていけるならいい方だと思う

67: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 19:04:04.23 ID:WHvAq2Z80
>>51
肉は適度に、砂糖はとりすぎず
当たり前とはいえ中々難しいことだよな

54: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 19:01:00.90 ID:wVZd1Rox0
砂糖少なめの料理でも慣れると大丈夫になる

62: 名無しさん@HOME 2023/01/25(水) 19:02:41.44 ID:3WgxFT/E0
肉を全然食べなかったり 
いろいろ極端だなーと思う

引用元: ・https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1674639905/

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Source: 鬼嫁ダイアリー

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