午前中から家の外側の窓掃除を始めたら、10時になるかならないかの頃に頭くらくら息切れが激しくて立ち上がれなくなった。

鬼嫁まとめ

何を書いても構いませんので@生活板68
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何を書いても構いませんので
572: 名無しさん@おーぷん 2018/11/14(水)14:11:24 ID:vJX
有休とったから午前中から早めの大掃除で家の外側の窓掃除を始めたら、10時になるかならないかの頃に頭くらくら息切れが激しくて立ち上がれなくなった
どうにかキッチンに辿り着いて甘いジュースをゆっくり飲んで回復させたけど、何年振りかの激しい低血糖症状にビビった
掃除始める前からちょっと不調と感じていたけど、まさか立ち上がれないほどの低血糖を起こすと思わなかった
朝ごはんを7時半くらいに食べて、その時にミカンも食べてたから十分糖は足りてるはずだけど、高い位置の窓を掃除するときに水をかぶって服が濡れたから体温保つのに使っちゃったのかな
今度から低血糖対策におやつも兼ねて森○ラムネと水分補給の水を近くに準備しとこう
6段脚立から落ちないで済んだのは幸いだった

そんで森○ラムネはぶどう糖90%+美味しい+持ち運びに便利だから低血糖起こした際の非常食におすすめ
安くて手に入れやすいのも利点だよー

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Source: キチママ

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