【朗報】炭水化物を止めた結果ｗｗｗｗｗ

鬼嫁まとめ

2022.01.29

1: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 10:52:07.10

ガチで体調良くなったわ

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3: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 10:52:37.52 ID:9q37yqcF0

ナッツだけで生活できるからな

5: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 10:53:07.06 ID:lHfT48uH0

>>3
ナッツも炭水化物だけどな

6: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 10:53:27.40 ID:ZWuDo07j0

>>5
やめたれ

4: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 10:53:00.90 ID:rR3qdV/3d

頭悪くなってそう

7: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 10:53:58.34 ID:k+BaycKNd

夜だけ糖質制限し始めたら体重一気に落ちたわ

8: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 10:54:31.55 ID:6C3GIXdc0

持久力落ちるやろ

9: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 10:55:26.05 ID:mW1s9x7GM

>>8
日常生活にそれほど必要ないやん

10: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 10:55:26.67 ID:1US1kd0g0

ジュースやめたらちょっと痩せた

11: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 10:56:04.49

タンパク質はプロテインで回収

12: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 10:56:04.98 ID:gA+H17ii0

周3は炭水化物食べてるわ
それ以外は野菜やけど肌の調子すんごい良い

13: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 10:56:47.57 ID:mSCuraRH0

基本的に主食は豆がいいよ

14: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 10:58:02.42 ID:RZwB3BJia

アホなことしてねぇで運動しろハゲ

15: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 10:58:20.64 ID:9TdlrU580

豆最強って聞いたわ

16: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 10:58:29.78 ID:mCDh7e+70

脳への負担やばいで

18: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 10:58:50.24 ID:mSCuraRH0

>>16
果物食えばいいだけ

20: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 10:59:51.27 ID:BmpMOAyUM

野菜にもまんべんなく入っとるやろ
穀類に凝縮されてるってだけや

21: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 11:01:13.68 ID:eu8jeYKRa

食後の眠気がやばいから夜以外は控えた方が調子がいい

22: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 11:01:21.09 ID:kyZ5KmLP0

ワイは糖質制限不向きな体質やったわ
全く痩せない

25: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 11:02:47.25 ID:mSCuraRH0

>>22
太る痩せるはカロリーの問題やで

27: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 11:04:10.45 ID:kyZ5KmLP0

>>25
一週間1200に抑えたけどダメだった
もう諦めてる

28: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 11:04:37.13 ID:mSCuraRH0

>>27
一週間変えたくらいじゃ変わらんで

30: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 11:05:22.00 ID:kyZ5KmLP0

>>28
イライラッ！！
あなたブロックします！

33: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 11:07:06.23 ID:89D5me/k0

>>27
自称太る体質って言ってるデブって皆こんな感じなんやろな

37: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 11:09:48.72 ID:kyZ5KmLP0

>>33
お前もブロックした

48: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 11:13:34.97 ID:5jQT8BLeM

>>27
おれは１日1200kclでダイエットしたけどはんと85→60まで落としたぞ

55: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 11:15:08.25 ID:+7Ub7bovd

>>27
草
自分大好きかよ

23: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 11:01:56.08 ID:kluSqSV40

そんな食べ物はない

29: 名無しさん@HOME 2022/01/29(土) 11:04:45.61 ID:kyZ5KmLP0

ワイはお腹ぽっこりマンちゃうから脂質制限ダイエットのがええんやろか

引用元: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1643421127/

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Source: 鬼嫁ダイアリー